春天，不只是一个季节，也是一种状态。今年lululemon将以“回到春天”为主题，为大家带来四期新春特辑播客节目。不同行业、不同年龄、不同性别的嘉宾将与大家在播客中相遇，与我们分享他们如何找回春天般的好状态，讲述那些迸发热情、生命力，带着希望重新出发的时刻与故事。

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【本期概览】

本期我们请到了乒乓球世界冠军、奥运史上最高龄乒乓球运动员——倪夏莲前来讲述她那些关于乒乓球、回到春天与热爱的故事。倪夏莲在今年巴黎奥运会中以快乐打球的形象给国人留下了深刻的印象。今年是倪夏莲第6次参加奥运会，在被问及是否会参加洛杉矶奥运会时，她回答“never say never”。从训练初期苦练技战术、克服自身短板到进入国家队寻求突破、改变打法获得世界冠军，再到国外征战从0开始、六次征战奥运。在人生这场长跑中，时间可能会带走她的速度与力量，但倪夏莲始终保持着回到春天信念与重新出发的勇气，在运动与生活中储备向前奔跑的动能。

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【本期主播】

相征主持人，播客《大内密谈》创始人&主播、深夜谈谈播客网络主理人

倪夏莲 嘉宾，乒乓球世界冠军、奥运史上最高龄乒乓球运动员

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【内容导览】

01:39 记忆中春天的草坪

03:09 打球这件事我是认真的

06:29 在唱歌和乒乓球之间的两难抉择

10:59 也曾后悔过打球

17:43 与乒乓球相伴的人生四季

19:34 春天一定会到来

25:04 如何找回生活的新鲜感

31:59 永生难忘的比赛

35:27 近几年乒坛发生的变化

41:06 不紧张也不见得是好状态的表现

47:06 如何应对不配得感

58:50 海内外过春节的独特体验

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时间不会倒流，但心境可以重返。lululemon相信，不论你是谁，处于怎样的时刻、阶段，都可以在人生长跑中，找回热情、希望和生命力。“回到春天”，找回出发时的状态，像春天一样，再次出发。

感谢收听，你可以在微信公众号、微博、小红书与抖音搜索lululemon，关注我们，一起回到春天。

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本期节目由lululemon出品，lululemon与深夜谈谈播客网络联合制作

音乐出自lululemon 2025年新春主题短片《回到春天》，特邀旅居巴黎的独立音乐人丁可作曲

新春特辑：对话倪夏莲｜无论多少岁，都是闯的年纪

对话好状态