S2E1：折腾 2024 | 幸福企业 | 迷惘 | 个人成长 | 人生弯路 | 心流 | 娜娜的世界

本播客围绕 “如何在动荡环境中保持内心的平和与乐观” 展开讨论。几位嘉宾结合个人经历和心理学理论（如塞里格曼的 PERMA 模型）以及《第五项修炼》等书籍，分享了企业文化、个人幸福感以及应对外部变化的有效策略。他们探讨了在面对工作压力和市场波动时，如何找准自我方向、降低心理负担、维持积极心态，最终实现内心平和与希望。嘉宾还分享了借助装修、游戏和社交活动寻找 “心流体验” 的方法，以及如何将外部环境视为 “NPC” 来调节自己的情绪。最后，播客强调了在不确定时代保持乐观和自我定位的重要性。