本期播客访谈了嘉宾张潇雨,主要围绕两人重聚大理录制播客的契机,以及各自近几年的生活变化展开。访谈内容涵盖了张潇雨对身体健康、人际关系、财富观以及育儿观的转变,并分享了她对自我探索和自我证明的理解,以及如何看待人生的 “苦” 与 “乐”。 张潇雨提到她近两年专注于身体调理,并通过观察自身模式,逐渐放下对 “特殊性” 的执着追求。 她还分享了对现代人普遍焦虑和不安全感的看法,以及如何平衡世俗生活与精神追求。 最后,她建议听众从细微处觉察自身,关注身心健康,并以更平和的心态看待人生的各种挑战。
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