07 Feb 2024

Ep.12：六大職場倦怠主因，Burn Out 不只因為薪水太少，換工作前先聽這一集｜如何避免職業倦怠？如何挑選適合自己的工作？

有派二人組硬起來

這一期播客節目討論了職場倦怠的經驗和影響，並提供了一些解決方法。在討論中，分享了個人的 burn out 經歷，包括工作量過大、失去動力和能量等狀態。探討了 burn out 的原因，包括缺乏掌控感、同事關係、辦公室戀情等。提到了當遇到 burn out 時，不要急著跳槽或休息，而是要檢視職場問題並尋找解決方法。建議人們評估自己的極限，尋求專業建議，並不將人生價值完全依賴於工作。整體而言，這一期播客節目提供了深入和實用的討論，幫助人們更好地理解和應對職場倦怠的問題。

Takeaways

Outlines

Q & A

Preview

How to Get Rich: Every EpisodeNaval