和钱婧聊职场心理学：我们的不快乐，正是那一点点信息差

在本期播客中，我们邀请了北师大职场心理学博导钱婧老师和职业规划师廖舒祺，共同深入探讨 “内核稳定” 这一主题。三位嘉宾分享了他们各自对 “内核稳定” 的理解，并结合个人经历，讨论了年轻人在职场和生活中常遇到的焦虑与迷茫，以及如何找到自我，实现个人价值的问题。钱老师指出，内核稳定并不是指一潭死水，而是建立在清晰自我认知和自我接纳的基础上，再加上职业和生活的稳定，才能更好地面对挑战、探索自我。舒祺则从职业规划的角度，提供了帮助年轻人找到职业方向和人生目标的方法。这一期节目轻松幽默，却也充满深度，为听众带来了许多实用的建议。