回避型人格还有救？如何对待/如何自愈！| EP070

本期微醺一大口由猪翅和野橙主持，讨论了回避型依恋人格的特点和克服方法。两人分享了自己作为回避型依恋者的经历，包括害怕被表扬、不爱社交、以及在人际关系中的控制欲。他们指出，回避型依恋的成因可能与童年时期不稳定的亲子关系有关。为了克服回避型依恋，他们建议听众通过实际行动验证自己的想法，挑战舒适区，并逐渐建立更健康的社交模式。