【焦虑型依恋】为什么焦虑型依恋会被回避型依恋吸引？焦虑型依恋形成的原因有哪几个点？

本播客主要讨论了焦虑型依恋的特征，包括害怕失去、过度依赖、情绪波动大以及过度解读他人行为。讲述了焦虑型依恋的形成原因，如原生家庭的忽视或早期的情感拒绝。同时，解释了为什么焦虑型依恋会被回避型依恋吸引，因为他们都在追求极致和完美，但又害怕得不到。最后，建议焦虑型和回避型依恋的人要意识到自身的问题，并有意识地去干预和改变自己的行为模式，以实现更长久和健康的关系。