EP521 邏輯清晰的人比較不容易焦慮？區分「事實」與「觀點」，八成的情緒內耗都能迎刃而解！

本集節目探討成熟的過程，重點在於學會辨別他人言論中的事實與觀點，從而減少因外界評價而產生的焦慮。主持人以「大雄」和「靜香」為例，指出缺乏邏輯思辨能力的人容易受到他人言論中事實的影響而受傷，而具備清晰邏輯的人則能有效區分事實與觀點，從而降低受傷程度並增強自信。透過學習邏輯思辨，我們不僅能保護自己免受無謂的批評，還能更自信地捍衛自己的立場。