#206 其實我也害怕別人不喜歡我

在本集節目中，主持人 Joanne 分享了她如何克服「討厭被討厭的勇氣」。過去，她非常渴望他人的認同，成就感主要來自外界的肯定，而非內心的滿足。透過川普和馬斯克的演講片段，她領悟到人生有限，不應該為了取悅他人而活，反而應該專注於自己的目標和快樂。她鼓勵聽眾停止內心的掙扎，別再浪費時間去猜測他人的想法，而是要專注於自己的追求，並從幫助他人中找到自我肯定。