这期的即兴聊天从「我们聊我们怎么聊播客」开始。

我问 Cen 在聊播客的时候，脑子里会不会有些弹幕闪过，也会有怀疑有评判的念头，她又是怎么和这些弹幕相处的？当我们都投入聊天的时候，又怎么样退一步看见这是「头脑反射式的对话」还是「心在当下的对话」？

聊着聊着，也看见了自己的 ego 和理所当然。也带出来一些关于修行更细微处的探讨。

比如当我们看见当下的美好，是不是意味着我们也在强化当下的不美好？修行后还是那一朵不断摇摆产出太阳的向日葵吗？ Cen 也带出来自己修行前后对于这些问题不同的理解。

感恩 Cen 和炑友们每一期播客的聆听，也感恩我们彼此的支持和滋养。

祝福大家，天天平常：）

Rio 2024.11.08

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感谢大家一路同行，祝愿大家天天平常。

E192 修行是不是成为了我们的另一个标签而已？

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