眼睛是心灵的窗户，更是认识世界的工具。作为程序员，长时间用眼更是家常便饭。

因此怎样维护眼睛健康，保证良好视力就显得格外重要。

经常有人说，感觉眼镜是个累赘，近视了但不想戴眼镜。

但鲜有人能说明，怎样才能“戴好眼镜”。

时隔三年，我们再次邀请到了老徐，一起来聊聊眼睛是如何影响你的认知能力和学习能力的。

您将在本期节目听到以下内容：

00:04:12 小白亲身体验的“高级”验光
00:08:07 什么是三级视功能
00:10:44 运用新技术发现的之前无法排查的视力问题
00:13:12 什么是隐斜视
00:16:03 什么是眼睛的三联动
00:22:51 隐斜视造成的视功能障碍人群占比
00:25:19 什么是准确的光度
00:45:17 被消费主义裹挟的眼镜消费
01:02:35 视功能和视力状态哪个更重要
01:12:35 给家长的建议：家中常备视力表
01:14:12 我们要把眼镜当成一个医疗器械去看待
01:19:20 听友提问时间

相关节目：聊聊眼镜这个“暴利”行业

本期嘉宾

徐岳，视光学行业资深从业者，足矫验光视光联盟成员，仿真视觉模拟研发组成员、全视域360视觉仿真测试项目开发成员。微信号：surfer6810572

制作团队

主播 / 朱峰、姝琦、白宦成
嘉宾 / 徐岳
后期 / 卷圈
封面 / 丁丁
产品统筹 / bobo
联合制作 / 声网、镜界目艮

关于「编码人声」

编码人声是一档聚焦程序员成长的播客节目，由资深程序员和年轻开发者共同担任主播。邀请不同背景的程序员担任节目嘉宾，分享程序员职业成长、个人成长经验，为程序员听友答疑解惑。

本节目由津津乐道播客网络与声网联合制作。

对音视频技术感兴趣？可以到声网开发者社区了解更多内容。

vol.385 这是一堂价值3000元的眼睛健康课

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