371 - 总给自己找借口，是件有毒的事情｜热血又搞笑的柏马赛记

fit4life | fitgirl weekly chat

本期播客节目讲述了不同运动员在面对伤病时如何应对和调整，以及强者思维如何帮助他们在伤病或挑战中取得成就。节目嘉宾分享了他们在比赛或训练中受伤的经历，以及他们是如何克服疼痛和心理障碍，坚持比赛或提升自己。他们认为，伤病是竞技运动中不可避免的一部分，但良好的心态和积极的态度可以帮助运动员克服伤病带来的影响，实现他们的运动目标。

Takeaways

Outlines

Q & A

Preview

How to Get Rich: Every EpisodeNaval