【請問康健 Ep.27】洗髮精真的可以預防落髮？皮膚科名醫告訴你真相 Ft. 蔡仁雨

《請問康健》邀請皮膚科醫師蔡仁雨來解答關於頭皮與落髮的健康煩惱。蔡醫師說明頭皮、頭髮與毛囊問題需分層次處理，並釐清鬼剃頭（圓形禿）並非鬼月造成，而是免疫系統問題，多數情況會自然痊癒。節目中討論了急性落髮的種類，如休止期落髮與生長起落髮，強調壓力是常見原因。蔡醫師也提到雄性禿的診斷與治療，提醒大眾不要過度治療，並分享居家自我檢測落髮的方法，以及洗髮精的選擇觀念。最後，蔡醫師建議從均衡飲食攝取蛋白質與鋅、鐵等營養，並破除能量飲能抑制落髮的迷思，強調簡單保養與適時尋求專業醫師協助的重要性。