名醫On Call｜陳博聖醫師談「面對更年期的不適該如何以中醫調理？」 2023.02.15

本集節目深入探討更年期前後的保健與調理策略。節目一開始介紹什麼是更年期，以及男性與女性在此階段的不同之處。接著，主持人談到更年期常見的症狀，如潮熱、盜汗、失眠和情緒波動，並闡述中醫如何通過滋陰養血和補氣等方法進行調理，以實現陰陽平衡。最後，節目強調預防的重要性，建議聽眾在四十歲左右開始注意生活作息、保持均衡飲食，並定期進行健康檢查，以便及早發現和處理潛在問題，確保順利度過更年期，例如定期追蹤荷爾蒙指數，以揭示卵巢早衰等情況。節目中以四物湯作為案例，對比市售產品與醫師個人調配的差異，提醒大家根據自身狀況尋求專業意見，避免自行用藥。