综艺《喜人奇妙夜》收官后，我们约闫佩伦来一场聊天局。上午11点，在大多数艺人还没睡醒的时间，闫佩伦穿着双自诩“增高了五厘米”的大拖鞋晃悠着来了。刚坐下，他跟我们说“我没啥不能聊的”。

事实也如此。在本期节目里，你将听到一位自称讨好型人格的内耗演员，真诚的分享他的成长经历、北漂心态和脸上的痘痘；他会感叹“原来慢慢被人知道是这种感觉”；会喜欢路上认出他的观众拍拍肩膀的打招呼方式，因为像朋友；也会苦恼自己总怕别人不舒服的那份敏感。但总归，现在工作和生活的状态是他喜欢的，“我还是个活在当下的人”。

话题点

01:13 参加综艺需要安全感

02:03 今年是咋了，这么多小朋友喜欢我？

04:01 我“人夫感”？因为窝窝囊囊的吧！

07:17 《我的阿勒泰》与闫佩伦的童年

10:00 从小吃百家饭练出了好脾气

11:15 讨好型人格的烦恼：练习取舍

12:53 闫佩伦的内耗，让马伊琍意外

14:03 当助演时更出彩？可能还是因为性格吧

17:05 北漂前9年，一边顶着梦想一边打游戏

19:07 原来慢慢被人知道了是这种感觉啊！

20:19 想得多，又敏感，于是成了敏感肌

24:33 我就是个活在当下的人

27:20 喜欢现阶段的状态，穿个增高五厘米的拖鞋就出门了

30:42 想和每个人都有“打我一下，能骂两句”的关系

主播：小T 小木小玉

嘉宾：闫佩伦（演员）

文案/剪辑：小T

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088.闫佩伦，一位讨好型人格的演员想跟你做朋友

三人行不行