人作为个体而言，可以说是独一无二的生物。我们每个人来到这个世界上，带着赤诚之心，都想要去外面闯一闯，探寻生命的意义，希望活出自己的精彩。然而确有这么一类特殊人群，如囚笼之鸟，束缚在病房，困陷于墙内。他们被外界赋予了统一的名字：精神病人。

前段时间互联网平台爆火的《上海精神病院实拍》，记录了最真实的精神病患者，很多人即使正常了也无法出去。真实的精神病院是怎样的？精神病人的内心世界又是什么样子？他们究竟是天才还是疯子？本期身边人节目便邀请到宛平南路600号上海精神卫生中心精神科的柳医生，为我们揭秘精神病院内的真实情况。

录制这期节目的前一天，新闻突然报道华语流行乐实力女歌手Coco李玟患上抑郁症，于7月5日不幸在家离世。一代天后就此陨落，为之惋惜的同时，也在警醒着我们：对于抑郁症的深度反思和预防尤其重要。本节目中还会涉及有关老年痴呆疾病的预防和抑郁情绪缓解的一些建议。关注心理健康，正确认识情绪，及时科学治疗。

【本期嘉宾】⬇️

小柳医生，infp，医学硕士，毕业于上海交大医学院，精神病与精神卫生学专业。目前在上海市精神卫生中心(宛平南路600号)规培轮转。“人们对精神疾病其实误解还蛮深的。身体疾病大家都比较重视，其实你的思想、你的大脑也会生病。这方面国内普及做的还不够好。如果身边要有一个从事精神疾病研究人的话，那我觉得为什么不是我呢。”

【本期主播】⬇️

Teddy🧸，entp，身边人首席男主播，一个爱打狼人杀、爱谈逻辑的前互联网人，喜欢以生活观察家的视角去探寻世界的底层逻辑。

噗噗猫🐱，enfj，影视系出生的前快消、电商、媒体人。做播客是为爱发电，主业在医药行业从事医药营销。

柚子🍊，estj、摩羯座，经济学出身，主业战略运营，正接受现代主义洗礼的拧巴传统山东女孩，主打“真诚交互世界”。

【本期时间线】⬇️

01:45精神科医生的理想抱负、医闹矛盾

04:18精神病院的抓马人生：有人深夜放歌，有人大呼救命

06:47吃抑郁症的药真的会容易发胖吗？

07:53精神卫生中心也有自己的心理门诊

10:01看书聊天打牌掼蛋，病患自由活动，竟是梦想中的老年生活？

10:55人性化的现代病院：不仅有音乐治疗，还有广播体操

13:18病院里的奇特病人：外星人交谈、被害臆想、惧怕看CCTV

19:31逃避现实生活，没病装病只能装一时

20:13病院常见精神疾病的种类分类：精神分裂和情绪障碍

21:22家暴也可能是因为“双相情感障碍”

22:58抑郁症住病院的年轻人多吗？真有阳光抑郁症的说法？

24:41抑郁症能够完全治好吗？普通人治病服药会不会经济压力很大？

26:00多重人格的内在本质：回避创伤的一种自我保护机制

27:29一级病重症房内的患者约束保护措施

30:28催眠治疗偏属于心理治疗

31:36医院里居然真的有“电椅治疗”！

32:546条阿尔兹海默症预防指南：喝茶、水果也可以预防老年痴呆！

40:56缓解抑郁，柳医生有4条建议：不要卷了，求求了！

🔊【制作人】晴朗（商务合作请加Wy571829501）

🔊【节目运营】关灯兄

🔊【后期制作】噗噗猫、柚子

🔊【即刻】身边人（节目同名）

🔊【收听方式】听友可以在小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云等平台收听我们的节目，欢迎点赞、收藏、关注、订阅。

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禁锢的肉身、流浪的灵魂：真实的精神病院、老年痴呆预防和抑郁缓解E22

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