vol.89 从伦敦到北京：把自己当回事儿！

本期播客节目深刻探讨了从海外留学归国后所经历的情感波动与个人成长，通过一位嘉宾的故事，展现了从崩溃到内心平静的转变。嘉宾分享了她在留学期间的洞察、与家人沟通的变化及文化回归的感悟，同时强调了代际沟通的重要性、个人认知的提升以及勇敢面对内心的能力。这档节目不仅鼓励我们接受自己的不完美，也提醒我们在勇敢选择中实现自我重建，最终拥抱真情与生活的美好。