41: 超越心流

本期节目探讨了 “心流” 这一概念，由美国心理学家米哈里·契克森米哈赖提出，描述的是一种全神贯注、忘我的最佳体验状态。节目首先介绍了米哈里对心流的定义及其在不同领域的应用，例如音乐中的 “in the groove” 和体育运动中的 “in the zone”，并以谷爱凌的经历为例，阐述了心流状态下挑战与能力的微妙平衡。接着，节目深入探讨了游戏设计师陈兴翰对心流理论在游戏设计中的应用，特别是动态难度调节机制（DDA），以及游戏研究者 Ian Bogost 对其的评价和不同解读。 更重要的是，节目比较了心流与上瘾的区别，并结合《运气的诱饵》和精神分析理论，分析了上瘾的机制以及其与 “完美偶发性” 的关系，指出上瘾是一种自我消解的状态，与心流的自我实现和成长背道而驰。最后，节目讨论了 “乐趣” 的本质，以及心流与社会环境、新自由主义背景下的关系，并以《阻力最小之路》的观点，指出建立人生底层结构的重要性，最终强调了心流的复杂性和不确定性。