�本期解惑时间线：

删除休眠文件hiberfil.sys

1、点击“开始”菜单进入设置，找到文件资源管理器。

2、点击“查看”勾选“显示隐藏的文件”。

3、进入c盘就可以看到“hiberfil.sys”文件右键“属性”可以查看大小。

4、按下 Win + R 打开“运行”对话框。

5、输入“cmd”点击确定。

6、在命令提示符中输入 powercfg -h off 命令，然后按 Enter 键。

删除windows.old文件

使用磁盘清理工具

1、在“此电脑”上右键点击 C 盘，选择“属性”，然后点击“磁盘清理”。

2、在磁盘清理对话框中，选中“以前的 Windows 安装”复选框。

3、如果需要，还可以选择其他不需要的文件进行清理。

4、点击“确定”，然后在弹出的确认对话框中点击“删除文件”。

进安全模式

1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。

2、输入“msconfig”点击确定。

3、进入系统配置界面点击“引导”。

4、勾选“安全引导”后点击确定。

5、重启后进入安全模式。

操作完毕后再重复执行勾选掉安全引导再重启正常进入系统。

限制“windwos defender”占用系统资源

1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。

2、输入“gpedit.msc”点击确定。

3、左侧通过“计算机配置-管理模版-windows组件-miscrosoft defender防病毒-扫描”通过这个顺序找到cpu使用率最大百分比设置双击进入。

4、选择“已启用”后把允许占用最大百分比调为10或5点击确定。

长期关闭windows更新

1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。

2、输入“servicesmsc”点击确定。

3、找到“windows update”或“windows更新”双击进入。

4、将启动类型选择为禁用。

5、再点击上方恢复把全部选项选为无操作，点击确定。

本期主播 I 美工·陈同学·蘑菇·肉葵

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009.如何不让windows电脑拖累你的工作效率

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