如果你和我一样刚做了新手妈妈，会不会也感到产后对性生活兴趣缺缺？

一方面时间精力都在减少，很少放在自己的身体感受上。另一方面，性带来的快感，好像远不如其它事情多。所以产后性生活不管是期待还是频次，都比怀孕前大大减少。

但Lexie的状况似乎有不同。从性欲的角度，她像是经历了一趟情欲过山车：从孕期的“来势汹涌”，到产后初期的”洪水猛兽”，再到产后一年期间的“空谷幽林”，再到现在基本恢复生产前的力比多状态。

这让我好奇，为什么我们有那么大的不同？

本期嘉宾Lexie，是第134期《交换的快乐》的嘉宾，在节目里分享过她的换 ou体验。还作为客座主播采访过一位裸体爱好者（第138期》。

本期她除了分享自己经历的情欲变化，也分享了孕期和产后独特的换 ou经历。

shownotes：

01:40 ：目前的情欲状态大概打几分？和孕前相比怎样呢？ 07:30 ：产后性爱频次降低原因？ 08:47 ：饭已经烧好了，热一下就可以吃了 14:00 ：探索了其它高潮方式 16:27 ：产后经历了短期的洪水猛兽期 21:06 ：换ou社群对怀孕的不同反应 24:52 ：性欲不平衡期的探索 27:19 ：产后重新分配家务 32:28 ：和孩子分房，也是为自己的情欲留出空间 35:16 ：“母职的另外一个困难：太多的评价体系进入你的生活，也会挤压我们的空间。” 36:35 ：“遗忘自己”的身体感受，让人甚至不记得上厕所，无法坐下来吃饭 40:11 ：生产很重要的一个影响：让你更依赖她人了，也需要让出你的空间来 40:41 ：社会缺少育儿服务和支持，导致个体空间又被压缩了 42:59 ：亲密关系的模式，也决定着空间（吧） 43:59 ：生育后的换ou：白天孩子一起玩，晚上家长一起玩 48:40 ：换ou群里的交流：“把关系放慢，好像一切就变得更有空间感。” 50:42 ：换ou关系也会经历发生、高潮、结束 53:36 ：一场印象深刻的趴体 56:52 ：一切过度计划，让我们与身体断联：“我的情欲它可能是被计划掉了，被计划排除掉了”。 01:00:44 ：“放松它就是空间本身。”

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给你的生活加一餐，让它再次发育出蓬勃的情欲。

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163 Lexie：生产前后的情欲过山车

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