本期播客节目深入探讨了创伤的多维性质,强调创伤不仅源自事件的严重程度,更是主观感受的结果。通过分析个体和集体创伤的普遍性,以及创伤如何影响大脑发育和慢性疾病,播客指出在婚姻和亲密关系中,旧伤疤往往会重新浮现,呼应代际创伤的传递机制。最终,节目推荐通过表达和非语言性的探索方式来应对和消解创伤,强调再次将创伤置于公共讨论中的重要性。
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