《过劳：好工作是如何变坏的》：当每个人都怀着恐惧奔跑时，放慢脚步就有风险

本期播客节目探讨了过劳现象的深层次原因及其对员工的巨大影响，通过对《过劳，好工作是如何变坏的》一书的分析，揭示了即便是看似高质量的工作环境，也可能因为工作强度加大、随时待命和生活工作界限模糊而变得难以忍受。节目中的 STAR 计划提供了改善过劳情况的成功与失败案例，引发了对组织变革、员工心理状态及其应对策略的深入思考，呼吁社会各界共同重视这一问题，优化工作环境，减轻过劳对员工的影响。