In dieser Folge geht es um verschiedene Ernährungsformen und deren Vor- und Nachteile.

Wir sprechen über folgende Ernährungsarten: karnivor, vegan, vegetarisch und omnivor.

Wir beleuchten auch die Probleme, die es bei Studien zum Thema Ernährung gibt, ob Fleisch wirklich so problematisch ist, wie sein Ruf und bei welcher Ernährung Nährstoffmängel wahrscheinlich sind (und wie man dagegen vorgeht).

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#028 Tierisch versus pflanzlich - welche Ernährungsform ist die Beste? Karnivor, omnivor, vegan, vegetarisch

Lifestyle of Longevity