【本期导览】

00:00 片头

02:09 放不开不敢say no的重灾区 - 被服务的时候总想当个体面人

12:10 理发店Tony老师的各类“建议”

16:21工作场合 “无法成为野兽的我们”

37:55 如何面对不熟但是找你帮忙的人际关系

42:47 老朋友也会有“客套”的尴尬

49:29 认识新朋友的社恐日常 - 赛博救场综合症

51:35 片尾

【本期图片】

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054 无法表达自己的我们

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