所有人都喜欢得到肯定和赞美，但我们又不希望活在一个虚伪的世界里。——如果你听到这句话，觉得耳熟，那一定因为你听过我们识人识己播客的31期：《夸一个人，到底有多难》

你现在听到的这期，是31期的姊妹篇，我们要来聊，如何质疑一个人。

我们可能害怕去质疑别人，我们可能因为曾经质疑别人而伤害了人际关系，我们要不要去质疑、该怎么去质疑？这是对每个人都非常重要的课题

#本期成员

舒扬；赵楠；薛毅然；

#内容概要

02:27 质疑别人，自己会有心理负担吗？

05:33 带着情绪的批评，不同人的接受度不一样

11:20 质疑和批评的不一样

12:27 质疑是薛毅然作为咨询顾问的本职工作

14:47 职场中，质疑有时可以转化为就事论事的拆解问题

16:10 职场中，有的质疑会让被质疑一方没有心理能量去沟通了

19:39 薛毅然和赵楠提反对意见的时候，怎样“分人”

27:52 职场中，有时候不需要“掰扯清楚了”再做

30:54 不充分表达意见、澄清想法，会不会也导致一些问题？

34:00 最容易接受反对意见的人，往往是大老板

36:23 对上级/平级同事的要求和想法，有不同意见，可以怎么做？

44:22 质疑后面一定要跟“建设性意见”吗？

48:41 在非工作的交流场景，我们也会不喜欢不同意见吗？

56:02 不喜欢被质疑的背后，每个人最敏感的情感伤害，到底是什么？

#制作相关

音乐：Barnville-Free PD

剪辑后期：舒扬

时间轴/简介：舒扬

logo设计：薛毅然、赵楠

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35 如何质疑一个人，才能降低伤害？

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