331. 禅修回来，这一年看着顺眼多了 | 年终叙2023

本期播客节目讨论了2022年的年度关键词、禅修的意义和对理想的思考、以及2023年的节目预告等。 要点 • 年终盘点时用户在不同平台使用习惯不一样，生成的盘点结果不同。 • 2023年的年度关键词“放弃”和“放下”，因为今年发生了很多事情，让人们感到低沉和失落，而放弃和放下可以帮助人们降低期待，减轻压力。 • 禅修可以帮助人们澄清内心的想法，找到真正的自我，从而更好地追求理想。 • 在日常生活中修行，道场不仅仅只是一个地方，而是一种心态。 • 2024年看理想平台将推出更多不同的领域的播客节目，比如医疗、历史、文学、科技和禅修等。 • 禅修后，活着不再是消极的承受，而是积极的创造。