EP121: JUBY療心室| 2023年末覆盤，6大題靈魂拷問

這集節目主持人與嘉賓分享了各自在上海與台灣的生活經驗，以及對兩座城市的看法。節目中也討論了人們在2023年出現的各種生活與心態上的調整，像是數位斷捨離、苦難與撐下去的韌性、重新審視友誼與工作生活的平衡，還有疫情下的生活之道。主持人與嘉賓也分享了他們對來年2024年的想像與展望。 要點 • 80年代女子相較以往世代在職場和生活中面臨更多挑戰。 • 平衡工作和生活是一門學問，除了工作之外生活還有很多面向需要照顧。 • 社交活動會抽乾能量，減少參加社交活動及只參加真正有興趣的聚會，可以減少社交活動對能量造成的影響。 • 不論是個人或家庭，在優先順序與資源管理方面都應有所著墨。 • 創業不易，會面臨時間、金錢和精力的壓力，但成功的果實是值得期待的。