看看祖坟&回到关系，清明是中国人的“重大节日”，她用仪式在让每个人思考“我是谁”。在传统的家族式意识形态中，人们活在祖先的保佑之下。死亡不会消灭“关系”，甚至反而强化了它。那块在祠堂中增加的木头牌位，有着比言行教导更强大的力量。

清明：家族的意义

√ 卯转辰月，集体劳作

√ 中国人的“家”是在天之灵与在地之命的共同体

√ 礼法：在自己的“关系位置”上，遵守责任、权利和边界。家是对社会的模拟

√ 遗传和遗产：

→ 科学：基因，量子纠缠，托梦

→ 玄学：卦位=家人运势，各司其职，命运共同体

家庭是我们的“命中注定”吗

√ 习得性无助：家庭是否决定了我们的“习性”

塞利格曼效应：美国心理学家积极心理学之父马丁·塞利格曼(Martin Seligman )做过一个非常著名的关于习得性无助的实验:将一只曾经待在一个无法逃离的情境的狗放进一个可以轻易逃离痛苦电击的情境中时,由于先前的学习,大多数狗不会尝试跳过一个非常小的隔栏以逃避电击
人类具有24项品格优势，包含在6大类内容之中：

智慧与知识；勇气；仁爱；正义；节制；精神卓越。（仁义礼智信）

√ 家庭给了我们什么？

1. 消极的

→ PUA

→ 应激所留给我们的“创伤遗传”

2. 积极的

→ 什么是：积善之家必有余庆

→ 因为成为父母而成为了更健康的人

→ 家风与人格：扶正固本祛邪，行为与观念遗传

→ 将孩子视为自由的生命

→人类具有24项品格优势，包含在6大类内容之中：

智慧与知识；勇气；仁爱；正义；节制；精神卓越。（仁义礼智信）

审视和理解原生家庭的角度：“建构”

√ 父母宫只占1/12，塞利格曼的幸福公式：幸福指数＝先天遗传素质+后天环境+你能主动控制的心理力量（H = S + C + V）

S：50％的幸福取决于你的基因

C：你生活中的状况。占你幸福的10％。

V：40％的幸福取决于主动/自愿变量

√ 我们自己的三方四正：不断跳出原始建构，用更多的维度理解世界

时间轴

01：16 原生家庭是在过度背锅么

05：51 对祖坟好一点

13：22 家庭塑造着个体人生的“WHY”，关联着彼此的利益

19：33 梦中的联结和亲密关系的健全：缺房的案例

25：17 “习得性无助”和情感特权

33：45 心理学中的家庭结构理论：谁都不能替代谁

35：46 身为父母，自己首先要独立

38：38 紫微斗数视角与平视生命轨迹

42：00 家风与风水的案例：风水是意识的外放体现

45：15 积善之家必有余庆：24项品格优势

【主播】

锤总，映天下策略合伙人

【Staff】

视觉设计：qiqi

制作监制：hec

大师我有病3：清明，祖坟，托梦，亲缘……，原生家庭与人生幸福建构

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