第六集节目正能量满满，糊糊想帮助你用听播客的方式吸收积极能量，开心地拥抱生活。推荐的三集播客分别来自谈话节目The Dave Chang Show、Mailchamp出品的品牌播客Going Through It和儿童科普节目Brains On；它们通过不同的故事、立场与角色，诠释了希望、自信、快乐的含义，现在就来听听吧！

被推荐的节目以及文章的链接如下～Happy Listening & Reading～

推荐一：Dave Chang on Mental Health and Holding on to Hope from the Dave Chang Show

节目收听链接
多年的摸爬滚打让Dave Chang总结出了一套屡试不爽的「美食设计方法论」，在他眼里美食就像产品一样，可以通过一些概括性的程式设计出来，他发表在Wired上的这篇文章详细地说明了这一理论及思路
美食资讯网站Mashed发表的文章，记录David Chang不为人知的一面
许多大厨饱受抑郁症的折磨，节目中推荐了两篇发表在Vice上的文章（文章一、文章二），以及《观察家报》发表的文章
Anthony Bourdain的成名作，1999年发表在New Yorker上的文章《Don’t eat before reading this》
心理治疗师与精神病医生的区别
《纽约时报》发表的关于David Chang的长篇文章《Why David Chang matters》
Anthony Bourdain作品一览，包括节目中推荐的纪录片Ugly Delicious以及The Mind Of a Chef
时隔一年后，David Chang又录了一集与心理健康和希望相关的节目：收听链接

推荐二：Jessamyn Stanley Couldn’t Stop Saying “I’m Sorry” from Going Through It

节目收听链接
Jessamyn的Instagram主页
2015年美国《人物》杂志对Jessamyn的报道，时隔两年后《人物》杂志又写了一篇关于她的报道
Yoga Journal对成功后的Jessamyn的报道
Jessamyn自己的播客节目：Jessamyn Explains It All
节目主持人Ann Friedman的个人网站

推荐三：Happy: All About Feelings from Brains On

节目收听链接
Brains On的官方网站，交互设计充满童趣，十分可爱
节目主持人兼制作人之一Molly Bloom接受的专访一
有关儿童广播节目的报道文章，其中提到了Brains On
2016年《经济学人》对Brains On的报道
The Atlantic撰写的一篇讲孩子与冥想的文章

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#6 需要打起精神的时候，你该听什么播客？

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