vol.185｜无处安顿的身心，是时候重新认识禅了

本期节目采访了上海大学的成庆老师，探讨他的佛学入门课程为何意外走红，以及传统思想如何帮助现代人应对精神困境。成老师表示，这门课程的成功源于当代中国人对物质主义的反思和对生命意义的追寻，同时也暴露了传统思想在解决人生问题时的不足。节目进一步深入分析了当代年轻人焦虑的根源及应对方法，如何在快节奏生活中寻找内心的平静。此外，成老师还介绍了即将组织的日本禅宗修行之旅，旨在通过体验打破二元思维，实现身心的平衡。