8条增加生活新鲜感的小绝招，够你用到退休

本期播客节目讨论了人们对生活失去新鲜感的原因以及如何保持对生活的积极和热爱。节目中分享了改变视角的方法，如早下一站、晚下一站，观鸟活动等。同时强调了在饮食和行为上尝试新事物的重要性。在家中创造新体验的方法也得到了探讨，如在酒店开房自己睡觉，改变家的装饰等。通过这些刻意的练习和小动作，可以打破生活的安全范围，获得新的体验和收获。