Hilfe Wechseljahre! Warum? Wann? Wie lang? Was tun?

In dieser Podcast-Folge diskutieren die Moderatoren das Thema Wechseljahre und betonen die Bedeutung, sich damit auseinanderzusetzen. Eine Gynäkologin erklärt, dass während der Wechseljahre ein Hormonmangel auftritt, der verschiedene Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Knochenschmerzen verursachen kann. Es werden Behandlungsoptionen wie pflanzliche Präparate und Hormonersatztherapie diskutiert. Die Hormongaben können viele positive Auswirkungen haben, wie die Linderung von Beschwerden, den Schutz vor Osteoporose und Demenz sowie die Reduzierung des Herz-Kreislauf-Risikos. Die Wechseljahre dauern etwa sieben Jahre, können jedoch bei jeder Frau unterschiedlich sein. Es wird auch die Funktionsweise des Gehirns und der Energieverbrauch des Gehirns erklärt.