【本期简介】

【冈仁波齐系列节目由「黑冰BlackIce」、「多特Deuter」以及「Altra」赞助播出】

冈仁波齐，一个一直存在各种人记忆里和list上的地方。转山则是藏族表示虔誠的一種方式。冈仁波齐转山，也被人称为“在世界的中心，体验一次从今生到来世的过程。“

在大米、阿火、深焦完成转山后第五天，我们一起坐下来重新回忆了这次转山，到底是不是在他们人生中留下了什么？还是说这就只是一次简单的转山徒步？

【本期嘉宾】

大米、阿火、深焦镜头

【本期主播】

媛子

【shownotes】

03:10-6:30 出发时三人状态各有不同：大米疯狂干饭、深焦一路发烧、阿火趋于高反与不反之间

7:00-11:40 为什么会有这次的三人转山？

12:00-16:30 为了这次转山所准备的装备里，深焦带了很多无用的东西，比如电脑、摩卡壶、气罐儿

17:10-18:00 余留焦虑症额大米，带的所有东西都用上了，比如润唇膏，雪地墨镜

20:00-21:00 雨衣最大的用途是屁降

21:50-23:00 阿火说沿途很多茶馆旅店，不建议自己露营

23:10-26:40 Altra的鞋子和登山杖、以及BLACKICE的软壳、冲锋衣、裤子，还有deuter的背包，都非常好用！

27:00-35:00 冈仁波齐转山选冲锋衣的标准是什么？

37:55-39:50深焦半路退出转山，是很冷静的选择，没有任何的心理负担，除了背负越·野Talk主播这个包袱

40:00 -43:00 大米印象最深的是厕所外的风景，因为正好是冈仁波齐的一个角

45:00-50:30无论任何情况，就算药当能量胶吃，阿火也不会让大米一人向前

51:00-54:00 深焦到底后悔退出转山嘛？

55:00-1:00:10共同问题：通过这次三人转山之后，还会考虑多人出发嘛？还是说就是solo前行

1:00:40-1:07:20 最后一个问题：如果让你突然回想这次冈仁波齐转山，印象最深的瞬间是什么？

Vol.90 冈仁波齐转山：去世界中心荡涤罪孽

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