为什么你不应该“早C晚A”

本期播客节目讨论了VC护肤品的使用效果和局限性。由于皮肤对VC的吸收困难缓慢且容易被氧化，因此仅在晚间使用VC可以更好地发挥其保护皮肤的作用。然而，如果想要获得维C的美白和抗衰老效果，则需要每天使用两次高浓度的VC护肤品。此外，选择正确的VC产品也与功效密切相关。护肤计划的有效性取决于个人对护肤功效的要求，要求功效的话，需要保证早晚使用维C和维A。