Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Clotilde Dusoulier, Master Coach certifiée et fondatrice de l’entreprise de coaching “Change ma vie”. “Vivre une vie extraordinaire”: nous en rêvons tous. Pourtant, entre les obligations quotidiennes, les coups durs de la vie et les blocages personnels qui empêchent d’y croire et de se lancer, nous continuons souvent à avancer à reculons sur un chemin qui ne nous convient pas. Avec sa méthode “Change ma vie” Clotilde promet de “créer sa vie extraordinaire”. Les ingrédients selon elle ? Une bonne vision, un soupçon de clarté et pas mal d’élan, que nous allons développer dans cet épisode à la suite de la parution de son livre La méthode Change ma vie paru aux Ed. Robert Laffont. #Episode 488

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Thèmes abordés lors du podcast avec Clotilde Dusoulier :

Comment lister les aspects positifs de sa vie
Comprendre l'influence de nos pensées et de notre discours intérieur sur nos réactions émotionnelles
Les biais cognitifs
La transition de Clotilde vers une approche plus douce et moins exigeante envers elle-même
Les principaux fondements de la méthode de Clotilde
L'impact des rêves et de la vision sur la vie personnelle
La définition de son propre succès

Quelques citations du podcast Clotilde Dusoulier :

"Cette idée que le meilleur reste à venir, c'est pour moi une façon de guider notre optimisme dans les différents stades de vie."

"La confiance en soi ressemble beaucoup à la confiance qu’on pourrait faire à un partenaire de vie ou à un ami."

"Se voir en mouvement change notre regard sur nous-mêmes."

"Si le processus est aussi gratifiant que le résultat, on n’a pas de raison d’arrêter."

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Créer sa vie extraordinaire avec Clotilde Dusoulier

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