EP15｜寂寞與孤獨，自己與自己的關係。

這一期播客節目探討了現代都市生活中的寂寞和孤獨問題，並討論了如何在人與人之間建立連結，以及如何與自己建立深入的關係。在節目中，主持人們分享了他們對寂寞和孤獨的理解，並討論了寂寞在都市生活中的普遍存在以及對寂寞的商業利用。他們邀請聽眾一起在下班時間短暫登出世代，保養一下人生賬號，探討這一代的各種面向，嘗試尋找不同的生活方式。他們還談到了書籍與作者的連結，以及与过去的自己进行对话的阅读体验。这一集的主题是关于关系，特别是关于自己与自己的关系。他們也探討了人類是否是羣居的動物的問題。這一期節目通過對寂寞和孤獨的深入探討，讓聽衆思考自己存在和感受的重要性，以及如何在都市生活中建立深入的連結。 要點 • 節目旨在探討這一代的各種面向，嘗試尋找不同的生活方式； • 在都市生活中，寂寞是普遍存在的，並且被商業利用； • 閱讀可以與作者建立連結，與過去的自己對話； • 孤獨和寂寞是不同的狀態，寂寞是身體上的狀態，孤獨是精神上的狀態； • 智慧手機與寂寞之間存在關聯，人們傾向於在感到寂寞時使用智慧手機尋求社交； • 現代都市生活的擁擠可能引發寂寞和社交恐懼； • 人們應該學會與自己獨處和與環境連結，並找到平衡； • 人們渴望與大自然建立連結，但在都市生活中很難實現； • 寂寞是可以超越的，孤獨是一種與宇宙互動的感覺； • 人與自然和宇宙的互動對於人的心靈健康至關重要。