EP19 人生如戏，如何正确秀演技？从罗翔刘擎讨论聊社交面具、完美人设和真假自我

本期播客深入探讨了温尼科特的真假自我理论，并结合弗洛伊德的精神分析框架（本我、自我、超我），对真假自我进行了细致的分析和分类。两位主播从社会化、个人成长经历以及影视作品的案例出发，探讨了不同类型的假自我，包括虚无型、反向型、正向型和完美人设。他们还讨论了真假自我之间的平衡与冲突。最终，主播们认为，健康的平衡在于保留一部分正向的假自我以适应社会，同时更要追求真我，遵循内心的真实感受，活出自我。但需要注意的是，真我并不是放纵自我的借口，而是在道德标准的约束下实现自我价值的过程。