本期播客节目主要聚焦于春日逃跑计划的报名方式、时间安排和活动内容,并分享了嘉宾参加马拉松比赛的经历。跑步活动从4月30日开始,为期一个月,每周二、四、六早6:30分开始跑5公里,5月31日将评选出里程数最多的前十名,并组织一次线下活动。嘉宾分享了自己在马拉松比赛中的趣事和感动时刻,以及跑步对个人生活和人际关系的积极影响。
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