EP51 - 如何降低心態訓練難度

這一期播客節目探討了心態訓練的關鍵因素——環境阻礙。許多書籍和練習都強調心態訓練的重要性，但實際執行時卻往往難以見效，其中一個原因可能是忽略了環境的影響。就像閉關修煉一樣，心態訓練也需要一個專注的環境，遠離外界的干擾。本期節目提出了建立環境阻礙的方法，例如限制交易操作，強制執行停損或停利策略，從而訓練心態，培養良好的交易習慣。明確目標和建立適當環境是心態訓練的關鍵，透過這些方式，可以提升心態訓練的效果。