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19 Sep 2023
3h
50m
EP34《煤气灯效应》:是什么让你画地为牢,插翅难逃?
纵横四海
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本期播客节目讲述了煤气灯效应的概念和特点,以及在不同关系中如何识别和应对煤气灯操纵。煤气灯效应是一种精神控制手法,操纵者通过否认、扭曲事实,在受害者心中播下怀疑的种子,使受害者逐渐变得脆弱和困惑。煤气灯效应的危害性不容小觑,会对受害者的自我认知造成毁灭性打击,甚至导致抑郁症和身体疾病。准确识别煤气灯效应至关重要,以帮助受害者摆脱控制和避免进一步的伤害。煤气灯是一种双人舞,需要操纵者和受害者共同参与,操纵者需要扮演凡事都正确的角色,而受害者则逐渐失去对现实的把握,怀疑自己的记忆和判断。本期节目还介绍了煤气灯操纵的类型、阶段和六步心理准备,以及如何识别和回应煤气灯操纵所遇到的陷阱和困境。
Takeaways
Outlines
Q & A
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How to Get Rich: Every Episode
Naval