本期 “Steve 说” 节目以问答形式回应了两位听众的来信。第一位听众 Joe 因容易被他人冒犯而焦虑,Steve 建议其通过深入了解他人,减少信息差,从而降低不安全感,拓展意识边界。第二位听众讲述了与已婚男士交往的经历,Steve 指出面对背叛,应主动了解真相,而非被情绪控制,这有助于恢复安全感并做出理性选择,例如,区分哪些部分值得怨恨,哪些部分可以放下。 Steve 反复强调了解的重要性,认为增加对人和事物的了解能提升安全感和掌控感。
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