太阳温柔地照在窗外的树叶上，伴随着不明显的鸟叫和近处小朋友的玩耍声和远处船舶的鸣笛声，我在早上突然向正在洗碗的 Rio 发起了录制邀请。

因为前几天，我遇到了一件事情。发现在过程中，修行之后的自己也很容易把一些平时学习到的「理」，作为一些「高级」的新的理由和合理化的借口来让自己以为自己已经处理好了。

静下心来，我的内心完全明白，是有些东西没有直接看到，有一种堵塞的感觉。

那天早上，我坐在家里的沙发上，读着《普贤行愿品》的时候。内心堵塞的东西虽然还没有找到，但是一种复杂的情绪涌上来。一边读佛经，一边感受到菩萨们的慈悲力，一种被这种慈悲力感动的情绪叠加了在事情中自己不想面对的情绪一起涌向自己，哭了起来。

接下来，边哭边和 Rio 聊了这件事。

情绪处理完了之后，看到最近也有一些播友通过留言、私信、群里提问，也都遇到了类似的问题。

我想，我的经历分享出来或许大家会有新的视角来看待原本的事情。

Cen 2023.05.14

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Rio 尝试摘下来的时间戳：

00:48 Rio 突如其来被 Cen 邀约录一期「短播客」
01:48 昨天晚上店里的小厨宝漏水奇遇记
07:50 Cen 想要录播课的一些缘由和「修行病」
13:29 【Cen 分享最近的事情：和朋友情感链接的经历】
34:02 生不起力量的时候怎么办？
37:38 修行之后面对问题的转变：给别人带去欢喜
40:16 面对大家的贪嗔痴慢疑，你才能看见自己内心也有贪嗔痴慢疑
42:09 【Rio 分享最近的事情：看见满了的人，心里膈应怎么办？】
45:05：问自己「这件事在我内在成长的路上，是想要告诉我什么？」
51:34 陷入情绪的时候问自己「我还能做什么？」
52:35 只有当我自己内心有自满的时候，才会看见别人的自视甚高
54:29 为什么需要去忏悔？
57:00 很开心可以和大家结缘心咒
1:03:21 我们和一些小动物和小植物的日常
1:15:27 等你从颠倒梦想中苏醒，这个世界还是爱的世界
1:16:34 最近大家也有遇到的一些问题和我们的想法
1:32:21 当你用快乐去包装层层的痛苦时，忘记了痛苦也是被层层包装的
1:33:10 问自己「我在吗？」
1:34:09 希望大家和我们一起发送爱和祝福
1:36:04 【Rio 的分享：念108遍的文殊菩萨心咒】
1:39:41 你的每一个善念，每一个发心都是功不唐捐的
1:43:17 最后，分享母亲节和大家一起流转的幸福
1:53:04 感谢收听播客的你们和录制播客的我们，感谢宇宙
1:54:56 感恩母亲给了我们这个机会来体验，也感谢我们自己
1:57:18 本期音乐推荐：任素汐 - 王招君
片尾音乐合集：炑星迹播客 I 推荐音乐
封面故事：很多时候我们的心里都有这样一只箱子，你不打开它，永远不知道里面装的是什么。

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播客提及的心咒结缘：

纸质版：「炑星迹」微信小程序
电子版：Rio 微信「Stay_Rio」，请注明「结缘心咒」，谢谢

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🪐 关于「炑星迹」

「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。

Hi，大家好，我们是「炑星迹」主理人 Rio 和 Cen，我们用修行的方式生活，以臣服的心态创业。我们相信人性中的善良天使，相信每个人内心的自性和慈悲。

我们有一档小小的播客「炑星迹」记录和分享我们身心灵的成长，还有一家小小的香氛手作店在舟山，希望继续以声音、视频、产品或者空间等不同的载体传递我们的理念。

🥳 如果你喜欢我们的节目，欢迎和我们做朋友！

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☀️「Rio 和 Cen 推荐你可以听」

E87 动态修行 I 没有修行的修行到底发生了什么？
E82 不一定 I 和念头说：我先逛一逛
E84 参究自我 I 幸福的贫穷思维
E80 动态修行 I 你的念头就是你的世界
E69 动态修行 I 自利利他并不会让你失去什么
E57 动态修行 I 每一个念头都是修行
E50 动态修行 I 体验让所有的事情流过你的心

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说在最后：

Rio 说，所有这些卡住我们的事情，其实最最底层是「爱」。往往，放不下的都是我们最在乎、最在意的人。

这句话突然让我对这件事情有了完全的转念。

也让我明白，我们深陷问题的时候，为什么平时学习到甚至已经过在生活中的「道」，竟然会失灵。

因为那个时候的我，只能看到自己的委屈、不平、不开心、不足够，这些情绪的频率很难与频率更高的「道」来链接。而读佛经或者是忏悔，像是一种调频的方式，这种可以让「我执」暂时停止。让自己有机会哪怕有一秒在「当下」，能有「觉知」的机会。

感谢诸佛菩萨的加持
感谢朋友那天愿意出来和我见面
感谢 Rio 陪伴我开解我
感谢 Cen 勇敢地面对和分享
感谢录制和剪辑的设备
感谢收听的你们

也很感谢我们的录制和剪辑，感谢大家留言鼓励或打赏，支持我们继续创作。也很欢迎去我们的公众号【炑星迹】或者【炑星迹 I 修行】看看。【炑星迹】公众号上有我们的手作小店可以自助下单，小红书和 B站会有 Cen 拍照的照片和视频，记录一些我们的生活体悟，感谢大家一路同行。

E93 动态修行 I 内在成长路上发生的每一件事，都是功不唐捐的

炑星迹