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【Who is 何方】：

資深歌手，發行過七張專輯
曾獲兩屆廣播金鐘獎最佳節目主持人
音樂藝術工作者

看似一切順遂的她，也曾陷入嚴重憂鬱，感到人生茫然。
多年來靠著「停看聽」梳理自己的心，藉樂器紓壓。她對生命改觀，找到了答案。
「生命像交響樂，有時滂薄，有時進入休止符；
交錯有味，笑中帶淚的瘋狂人生中，體會溫柔、善待自己。」

何方，療癒悠遊生活記 FB粉絲頁👉 https://www.facebook.com/healing.happylife

【Who is 妍靜】：
妍靜(Felisa)，出版社的行銷企劃。
企劃就像是書籍的保姆，陪伴書寶寶找到適合的讀者，更照料它上市後的一路成長與茁壯。
喜歡美食、電影、冒險、交朋友、旅遊。
IG 👉 https://www.instagram.com/yenching3327

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Ep.114｜從【憂鬱】飛向陽光! 我如何走出原生家庭的傷痛？feat.金鐘獎最佳節目主持人何方

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